冬蟲夏草的知名度很高，它的市場價格也很高，因為冬蟲夏草是比較稀有的，而且它的養生功效值得推崇。冬蟲夏草可入藥治病，也可用于養生保健，它有很多種保健的吃法，下面小編將為大家推薦幾種，各位可以試一試。

蟲草杏仁煨蛋黃

原料：選用六克冬蟲夏草，十克甜杏仁，雞蛋黃1個。

做法：先在鍋中放入適量的水煎蟲草和杏仁，一刻鐘后加入雞蛋黃，再用小火煨半小時后，飲湯食蟲草、杏仁、雞蛋。

功效：服用蟲草杏仁煨蛋黃可以補肺益腎，化痰止咳，本方可以用于治療慢性氣管炎，肺結核久咳虛喘，勞嗽痰的病癥。

蟲草粥

原料：選用六克冬蟲夏草，十克白及粉，五十克糯米，冰糖適量。

做法：先把備好的糯米煮成稀粥，之后加入冬蟲夏草、白及、冰糖，稍煮片刻即成。

功效：服用本方可以補肺滋腎，止咳止血。出現肺腎陰虛咳嗽氣喘，咯痰帶血，自汗盜汗，陽痿遺精，腰膝酸痛等癥的病人非常適合服用本方來進行輔助治療。

蟲草黨參肉片湯

原料：選用十克冬蟲夏草，三十克黨參，十克川貝母，十克北杏仁，一兩豬瘦肉。

做法：先把備好的豬瘦肉洗凈，切薄片，其他藥洗凈，同入煲中煲湯。早晚2次分食。

功效：服用蟲草黨參肉片湯能夠補脾胃益肺，化痰止咳，可以用于治療治慢性支氣管炎、肺脾氣虛型咳嗽咯痰的病癥。

蟲草沙參燉烏龜

原料：準備十克冬蟲夏草，六十克沙參，一只烏龜。

做法：先把烏龜殺死后去腸臟，洗凈，連龜甲一起與蟲草、沙參加水煲湯。飲湯食肉，分次用完。

功效：服用蟲草沙參燉烏龜能夠滋陰補虛，還可以用于治療治高血壓，肝腎陰虛型頭暈目眩，頭痛耳鳴，五心煩熱，腰膝酸軟的病癥。